corado1985 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2016

Dystans całkowity:196.42 km (w terenie 72.00 km; 36.66%)
Czas w ruchu:09:30
Średnia prędkość:20.68 km/h
Maksymalna prędkość:50.78 km/h
Suma podjazdów:1237 m
Maks. tętno maksymalne:164 (84 %)
Maks. tętno średnie:134 (69 %)
Suma kalorii:7460 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:32.74 km i 1h 35m
Więcej statystyk

lasem plażą w Łebie

  • DST 33.98km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 16.85km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 140m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 lipca 2016 | dodano: 28.07.2016



łeba poznawczo

  • DST 26.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 21.37km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 110m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 lipca 2016 | dodano: 28.07.2016



bytów- studzienice na grzyby:-)

  • DST 35.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 190m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 lipca 2016 | dodano: 28.07.2016



bytów - pomysk z Zosią

  • DST 20.00km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 14.12km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 140m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 lipca 2016 | dodano: 28.07.2016



praca dom

  • DST 33.44km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 25.72km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 134( 69%)
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 341m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 lipca 2016 | dodano: 07.07.2016



lędziny, dziećkowice dom

  • DST 48.00km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 23.04km/h
  • VMAX 50.78km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 316m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 lipca 2016 | dodano: 07.07.2016