corado1985 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:706.92 km (w terenie 182.00 km; 25.75%)
Czas w ruchu:29:38
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:66.00 km/h
Suma podjazdów:6988 m
Maks. tętno maksymalne:174 (89 %)
Maks. tętno średnie:155 (79 %)
Suma kalorii:21662 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:41.58 km i 1h 44m
Więcej statystyk

praca dom

  • DST 38.20km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.19km/h
  • VMAX 48.45km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 990kcal
  • Podjazdy 391m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 sierpnia 2016 | dodano: 30.08.2016



praca ogródek dom

  • DST 42.88km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 25.47km/h
  • VMAX 40.74km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 347m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 sierpnia 2016 | dodano: 28.08.2016



praca chorzów kochłowik dom

  • DST 52.90km
  • Teren 13.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 24.60km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 376m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2016 | dodano: 26.08.2016



praca dom

  • DST 38.64km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 26.35km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 990kcal
  • Podjazdy 320m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2016 | dodano: 24.08.2016



praca dom

  • DST 33.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 26.10km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 310m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2016 | dodano: 24.08.2016



bikemaraton Myślenice

  • DST 42.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 13.26km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 155( 79%)
  • Kalorie 3200kcal
  • Podjazdy 1600m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 sierpnia 2016 | dodano: 21.08.2016



praca dom

  • DST 30.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 25.42km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 267m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 sierpnia 2016 | dodano: 21.08.2016



praca rundka dom

  • DST 40.60km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 46.23km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 323m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 sierpnia 2016 | dodano: 17.08.2016



praca dom

  • DST 35.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 283m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 sierpnia 2016 | dodano: 16.08.2016



lędziny dziećkowice dom

  • DST 60.50km
  • Teren 27.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 173( 89%)
  • HRavg 141( 72%)
  • Kalorie 1811kcal
  • Podjazdy 438m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 | dodano: 16.08.2016