Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
| Dystans całkowity: | 381.45 km (w terenie 111.00 km; 29.10%) |
| Czas w ruchu: | 16:24 |
| Średnia prędkość: | 23.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 4035 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
| Suma kalorii: | 11781 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 38.14 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
praca dom
-
DST
30.20km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:11
-
VAVG
25.52km/h
-
VMAX
44.40km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 780kcal
-
Podjazdy
257m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 września 2016 | dodano: 18.09.2016
praca dom
-
DST
28.30km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:05
-
VAVG
26.12km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 650kcal
-
Podjazdy
226m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 września 2016 | dodano: 16.09.2016
jelenia góra maraton
-
DST
57.28km
-
Teren
43.00km
-
Czas
03:08
-
VAVG
18.28km/h
-
VMAX
53.70km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 3017kcal
-
Podjazdy
1399m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 września 2016 | dodano: 14.09.2016
dojazd do bazy i na start
-
DST
20.00km
-
Czas
00:59
-
VAVG
20.34km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 530kcal
-
Podjazdy
156m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 września 2016 | dodano: 14.09.2016
praca dom
-
DST
24.00km
-
Czas
00:57
-
VAVG
25.26km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 600kcal
-
Podjazdy
198m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 września 2016 | dodano: 14.09.2016
praca dom
-
DST
34.40km
-
Teren
13.00km
-
Czas
01:24
-
VAVG
24.57km/h
-
VMAX
44.40km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 870kcal
-
Podjazdy
342m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 września 2016 | dodano: 08.09.2016
kochłowik mikołów po części z Michałem
-
DST
57.00km
-
Teren
22.00km
-
Czas
02:27
-
VAVG
23.27km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
163( 84%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 1650kcal
-
Podjazdy
417m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2016 | dodano: 04.09.2016
kochlowik mikołów
-
DST
50.07km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:57
-
VAVG
25.68km/h
-
VMAX
48.60km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
161( 82%)
-
HRavg
136( 70%)
-
Kalorie 1484kcal
-
Podjazdy
370m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2016 | dodano: 04.09.2016
praca dom
-
DST
25.90km
-
Czas
01:03
-
VAVG
24.67km/h
-
VMAX
39.44km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 700kcal
-
Podjazdy
230m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2016 | dodano: 04.09.2016
praca chorzów kochłowik dom
-
DST
54.30km
-
Teren
14.00km
-
Czas
02:13
-
VAVG
24.50km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
440m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2016 | dodano: 04.09.2016
